הפעלה מדיטטיבית - לעבור דרך הפחד

המציאות המטולטלת והבלתי יציבה, יכולה בקלות לסחוף את הנפש, לטלטל אותה ובכך להחליש את האדם ולהקשות עליו לקיים נוכחות שיש בה חוסן, יציבות, עוצמה ויוזמה

ההפעלה "לעבור דרך הפחד" היא מסע מדיטטיבי בן 11 דקות המסייע לעיבוד של תחושת פחד ויציאה מהצד השני שלו כאשר אתם מחוזקים, יציבים ומכילים חוויה של בטחון קיומי, תקווה ותחושת מסוגלות וחיוניות. ההפעלה הוקלטה במהלך הימים הראשונים של מלחמת "חרבות ברזל" על מנת לסייע בהכלה של פחד קיומי, כאב ואבל, קושי ומצוקה נפשית. ההפעלה מסייעת לייצר מרחב פנימי יציב, שקט והרמוני, בטוח ומוגן, שיש בו הכלה רגשית ומילוי מצברים של ביטחון ומסוגלות מתוך כוחות הנפש הפנימיים.

---

הפעלות הן הקלטות שמע מדיטטיביות שפותחו על ידי לוהאריה הכוללות מילים ומוסיקה מקורית ויוצרות חוויה מדיטטיבית מודרכת שנוגעת הן במודעות העצמית והן בתת-המודע ויוצרות חוויה רגשית וקוגנטיבית, המובילה את המאזין בתהליך שמשפיע על הנפש, על הגוף ועל האנרגיה שזורמת בהם. ההפעלות נועדו להעצים, לאזן, לייצב, להרגיע ולסייע בתהליכי התפתחות וטרנספורמציה

 

לתכנים נוספים בנושא תודעה, התפתחות אישית, מנהיגות, והקשר שבין אקטואליה וטרנספורמציה מוזמנים לערוצים הבאים: האתר הרשמי של מרכז לוהאריה | עמוד האינסטגרם של לוהאריה | פייסבוק מרכז לוהאריה | קהילת הפייסבוק מגשרי העולמות | הפודקאסט מגשרים עולמות | 

 

---

אגב, הפעלות מדיטטיביות נמצאות בשימוש נרחב בתכניות הלימוד למתקדמים של מרכז לוהאריה

רוצים ללמוד אצלנו? לחצו כאן